Vim Li Cas Koj Yuav Tsum Noj Tsawg Indian Mackerel

Indian mackerel, ib zaug ua zaub mov noj, tam sim no ua rau muaj kev txhawj xeeb vim nws muaj peev xwm noj qab haus huv. Cov neeg uas muaj mob yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb, ua rau muaj kev poob qis hauv kev lag luam xav tau. Yuav ua li cas?

Indian Mackerel tuaj yeem muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv

Indian mackerel, kev tshawb fawb hu ua * Caryota spp.*, yog ib qho ntawm kuv lub teb chaws plaub ntses dej tshiab, tab sis nyob rau xyoo tas los no nws tau dhau los ua teeb meem vim kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv. Qee tus ntseeg tias noj carp dawb yuav ua rau muaj kev noj qab haus huv, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob. Qhov kev txhawj xeeb no tsis yog qhov tsis muaj tseeb tab sis yog los ntawm kev txhawj xeeb tiag tiag txog kev pheej hmoo kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog Indian Mackerel.

Qhov Kev Ua Lag Luam Tam Sim No ntawm Indian Mackerel

Qhov kev poob qis hauv kev lag luam xav tau rau Indian mackerel yog vim tsis yog kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv nkaus xwb tab sis kuj yog lub hom phiaj tseem ceeb xws li nws cov pob txha ntau thiab me, nqaij mos, thiab saj tsis zoo. Cov yam ntxwv no tsis tsuas yog cuam tshuam rau cov neeg siv khoom noj khoom haus tab sis kuj ua rau muaj kev nyuaj ntawm kev ua noj. Tsis tas li ntawd, kev hloov pauv hauv kev noj haus niaj hnub no tau ua rau txo qis hauv kev nyiam rau Indian mackerel, ntxiv rau nws qhov kev xav tau ntawm kev lag luam.

Lwm cov ntses kom tsis txhob noj zaub mov

Dhau li ntawm whitebait, tilapia, plecos, thiab pike kuj tau teev ua ntses kom tsis txhob noj zaub mov vim lawv cov hlau hnyav thiab cov kab mob siab. Cov ntses no tuaj yeem khaws cov khoom tsis zoo thaum lawv loj hlob, ua rau muaj kev hem thawj rau tib neeg kev noj qab haus huv nrog kev noj qab haus huv ntev -. Yog li ntawd, thaum xaiv ntses, sim zam cov "blacklisted" ntau yam.

Noj ntses noj qab nyob zoo

1. Xaiv cov zoo- ntses zoo: xws li salmon thiab cod. Cov ntses no muaj ob peb pob txha, muaj DHA siab, thiab muaj cov as-ham.

2. Txoj kev ua noj kom noj qab nyob zoo: Siv cov kev ua noj kom zoo xws li steaming lossis boiling kom khaws cov ntses tshiab thiab zam lub nra ntxiv ntawm kev ua noj tsis zoo xws li kib.

3. Noj kom tsawg: Txawm hais tias ntses muaj cov as-ham, nws yuav tsum tau noj kom tsawg kom tsis txhob noj ntau dhau uas tuaj yeem ua rau lub cev hnyav.

Kuv tus kheej tau sim steamed salmon; nws tsis yog tsuas yog kev sib tw xwb tab sis kuj nplua nuj nyob rau hauv DHA, uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb thiab qhov muag. Hauv kev sib piv, saj thiab khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm whitebait yog qhov qis dua.

Txawm hais tias ntses yog qab, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xaiv qhov zoo. Vim tias nws muaj peev xwm txaus ntshai rau kev noj qab haus huv thiab teeb meem hauv kev ua noj, whitebait yog qhov zoo tshaj plaws noj tsawg. Xaiv cov- zoo, cov ntses noj qab nyob zoo yog qhov kev xaiv zoo rau peb cov zaub mov.